Frutas deshidratadas: Un snack delicioso y saludable

En muchas ocasiones es difícil elegir un snack para calmar el hambre o la ansiedad por su alto contenido en azúcar o sal, sin embargo, pocos saben que existen snacks saludables.

Uno de los snacks más deliciosos y saludables que puedes encontrar son las frutas deshidratadas, ya que el contenido en nutrientes es parecido al de la fruta fresca.

Las frutas deshidratadas tienen alto contenido de fibra, son ricas en antioxidantes, además de que normalmente no tienen azúcar añadida, por lo que son aptas para diabéticos.

A continuación te damos algunas opciones de frutos deshidratados sin azúcar que serán tus snacks favoritos.

Mix de fruta

Fruta 100% natural, deshidratada por aire caliente a temperaturas moderadas, por lo que mantienen el olor, sabor y la gran mayoría de las propiedades nutrimentales de la fruta fresca. Representan una alternativa práctica y saludable, con un rico sabor y resultan en una fuente importante de energía. El paquete incluye 12 paquetes de fruta deshidratada: 2 de piña; 2 de fresa; 2 de kiwi; 2 de plátano; 2 de manzana; y 2 de papaya a tan sólo $294.

Chabacano

Deliciosos chabacanos deshidratados 100% naturales. Sin gluten, sin azúcar añadido, sin conservantes y sin aceite. Su precio es de $280.

Mango enchilado

Mango deshidratado sin colorantes artificiales, sin azúcar ni sodio, hechos con chilito natural. El paquete de 920 gramos tiene un precio de $289 en Amazon.